
Gabriela Cristea, schimbare vizibilă: cum a slăbit fără diete drastice
Gabriela Cristea arată o siluetă vizibil schimbată într-un video recent: reguli simple, disciplină zilnică și un mesaj ferm pentru cârcotași, după pauza din 2025.

Gabriela Cristea arată o siluetă vizibil schimbată într-un video recent: reguli simple, disciplină zilnică și un mesaj ferm pentru cârcotași, după pauza din 2025.

Maria Dragomiroiu, 70 de ani: ce mănâncă, cum se mișcă zilnic în gospodărie, rolul familiei și regulile simple ale artistei gurmande pentru a-și regla greutatea.

Monica Bârlădeanu explică cum somnul — ore fixe și o cameră răcoroasă (17→19°C) — îi păstrează prospețimea tenului și echilibrul între viață și carieră.

Ramona Bădescu prezintă două infuzii: canarino pentru digestie şi infuzie de hibiscus cu pară pentru ten luminos — reţete simple, explicate pas cu pas.

Ramona Bădescu, fost model, vorbește deschis despre micile ritualuri care o mențin într-o formă de invidiat la 56 de ani: sport, alimentație simplă și câteva trucuri casnice care par să funcționeze.

Trei trucuri simple — orar regulat, ritual fără ecrane și un dormitor ca un sanctuar — explicate pe înțelesul tuturor, cu sfaturi practice ce pot îmbunătăți somnul în doar câteva nopți.

Descoperă obiceiurile cotidiene care accelerază îmbătrânirea și pașii simpli pe care îi poți face pentru a păstra pielea și trupul tânăr. Un ghid direct, sincer și cu sfaturi practice.

Monica Bîrlădeanu dezvăluie detalii despre căsnicia sa cu Valeriu Gheorghiță, principiile relației și stilul de viață sănătos.

Descoperă cum Adela Popescu își menține silueta printr-un stil de viață echilibrat, combinând alimentația sănătoasă cu exercițiile fizice regulate.
Newsletter
Primești doar update-urile importante, culisele exclusive
și rezumatul săptămânii în format ușor de citit.
s-au alăturat deja și vor afla primii poveștile.
Ne ocupăm de știri, nu de spam. Poți renunța oricând.