Lili Sandu, întrebată direct cum își menține forma: „Cam cu câtă muncă se obține un corp așa?”
Lili Sandu a stârnit reacții după poze în costum de baie. Întrebată despre formă, vedeta a vorbit despre echilibru, mese și sport.
#stil
Articole
Ioana Ginghină, despre siluetă și „zilele de răsfăț”: „nu trebuie să exagerăm”
Ioana Ginghină spune cum își menține silueta și de ce își permite „zile de răsfăț”. Ce arată postările ei și ce e o „masă de trișat”.
AMI, despre prețul imaginii de „vedetă”: „Fac eforturi financiare considerabile”
AMI vorbește despre prețul imaginii: „eforturi financiare considerabile”, ținute, ajustări la croitor și piese pe comandă. Detalii despre stil și proiecte.
Elena Merișoreanu, la 78 de ani, despre intervențiile estetice și disciplina zilnică. Ce spune despre Bianca Drăgușanu: „Dacă o văd cei de la Hollywood, ne-o fură”
Elena Merișoreanu spune cum își păstrează energia la 78 de ani și ce intervenții estetice a făcut. De ce o admiră pe Bianca Drăgușanu.
Dorian Popa spune că își dorește să devină tată: „Mă pregătesc să fac un copil” și planul menționat pentru 2028
Dorian Popa spune că își dorește să devină tată. Ce a povestit în podcastul moderat de Sore, mesajul „Mă pregătesc să fac un copil” și planul pentru 2028.
Gabriela Cristea, după ce a slăbit 30 de kilograme: cum își face poftele „fără interdicții” și ce spune despre tratamentul injectabil
Gabriela Cristea spune cum își gestionează poftele după ce a slăbit 30 de kilograme și ce a explicat despre tratamentul injectabil pentru obezitate.
Anca Serea, despre ținutele fără logo-uri și replică pentru cei care o numesc „demodată”: „Eleganța nu are vârstă”
Anca Serea spune ce evită când își alege ținutele, cum răspunde când e numită „demodată” și de ce leagă eleganța de bune maniere.
Raluca Bădulescu, verdict tranșant despre Andreea Bălan: „N-are cum să o mai ajute nici Dumnezeu”
Raluca Bădulescu o numește pe Andreea Bălan „cea mai prost îmbrăcată” vedetă și explică de ce, apoi artista răspunde cu propriile acuzații.
Corina Caragea, la 43 de ani: „Disciplina face diferența”. De ce merge la sală de patru ori pe săptămână
Corina Caragea spune că merge la sală de patru ori pe săptămână și mizează pe disciplină. Mesajul ei: sportul e o investiție pe termen lung.
Elena Gheorghe, despre regula ei pentru formă la 40 de ani: „Am un ritual dimineața”
Elena Gheorghe spune ce regulă simplă respectă la 40 de ani și cum arată „ritualul” ei de dimineață: apă cu lămâie, țelină apio și mișcare.
Cum se menține în formă Andreea Esca, la 53 de ani: la ce a renunțat și regula ei „simplă” despre voință
Andreea Esca spune cum se menține în formă la 53 de ani: a redus dulcele, pâinea, pastele și cartofii și mizează pe porții mici și voință.
Laura Cosoi, despre silueta după patru nașteri: regula de la care nu se abate în sarcina cu numărul cinci
Laura Cosoi vorbește despre silueta după patru nașteri și sarcina cu numărul cinci: sport, mese așezate și regula ei: „Mănânc foarte bine dimineața”.
Andra spune că a slăbit 10 kilograme și vrea încă 6: „Nu am o dietă anume”
Andra spune că a slăbit aproximativ 10 kilograme, fără „o dietă anume”, și își propune să mai dea jos încă 6. Ce reguli a urmat și de ce.
Andreea Marin, despre rutina de la sală: „Uneori mi-e lene, dar… îmi impun!”
Andreea Marin arată cum se menține în formă: filmare de la sala de fitness, disciplina fără presiune, echilibru la mâncare și „excepții”.
Bianca Drăgușanu, despre „dieta Colibri” și disciplina din spatele ei: „Să nu credeți că mă înfometez!”
Bianca Drăgușanu vorbește despre „dieta Colibri”, un regim personalizat cu nutriționist și un meniu cu gramaje fixe, pe care îl respectă „cu strictețe”.
Mirabela Dauer, despre cum a slăbit 14 kilograme fără regim: „Eu nu pot să țin regim, pentru că sunt o persoană gurmandă”
Mirabela Dauer spune cum a slăbit 14 kilograme fără dietă: rutina de dimineață cu apă fiartă și lămâie, pe stomacul gol, urmată de o oră pauză.
Elwira Petre, la 44 de ani, despre rutina ei: „Cu cât mai simplu, cu atât mai bine”
Elwira Petre spune ce rutină o ajută să se mențină în formă la 44 de ani: mișcare acasă, pași mici și „cu cât mai simplu, cu atât mai bine”.
Matilda Pascal-Cojocărița, despre schimbarea din alimentație: „Am slăbit aproape 10 kg, parcă sunt alt om”
Matilda Pascal-Cojocărița spune ce a scos din alimentație și ce a păstrat după ce a slăbit aproape 10 kg. Detalii din declarațiile ei.