
Gina Pistol spune ce a schimbat în alimentație: „Nu ciugulesc” și a ajuns de la 54 kg la 51 kg
Gina Pistol spune ce a schimbat ca să slăbească: a renunțat la „ciugulit” între mese și a ajuns de la 54 kg la 51 kg, plus sport regulat.

Gina Pistol spune ce a schimbat ca să slăbească: a renunțat la „ciugulit” între mese și a ajuns de la 54 kg la 51 kg, plus sport regulat.

Delia Matache spune ce o nemulțumește la ea: alimentația, disciplina și ideea de sală. Artista amintește și de rutină, miopie și proceduri estetice.

Andreea Ibacka vorbește despre perioada de după divorțul de Cabral: discreția, copiii, munca și mesajele transmise în online.

Andreea Esca spune cum se menține în formă la 53 de ani: a redus dulcele, pâinea, pastele și cartofii și mizează pe porții mici și voință.

Laura Cosoi vorbește despre silueta după patru nașteri și sarcina cu numărul cinci: sport, mese așezate și regula ei: „Mănânc foarte bine dimineața”.

Andreea Esca spune cum a slăbit 9 kilograme în 9 luni: ce alimente a eliminat din meniu și ce „regulă” de sport păstrează.

Lidia Buble povestește despre comentariile despre nas și kilograme și explică ce regim urmează acum, adaptat alergiilor alimentare.

Epopee românească la Campionatele Mondiale de Canotaj de la Shanghai: Simona Radiș și Magdalena Rusu cuceresc aurul la dublu rame, iar Florin Arteni și Florin Lehaci obțin argintul — performanțe istorice pentru tricolori.

România trimite trei gimnaste la Cupa Mondială Challenge de la Paris: Sabrina Voinea, Bianca Gabriela Visovan şi Miruna Botez. Accor Arena va găzdui o reuniune a talentelor în acest weekend, cu Sabrina înscrisă la bârnă, sol şi sărituri.

După săptămâni petrecute în Ubud, Bali, Laura Cosoi revine în țară cu hotărâri ferme: sport regulat, echilibru pentru familie și proiecte noi la orizont. Vedeta a sărbătorit 10 ani de căsnicie și ziua Verăi în insula care le-a devenit a doua casă.