Irina Fodor spune ce mănâncă aproape zilnic: „Încerc să mănânc în fiecare zi supă sau ciorbă”
Irina Fodor spune ce preparat are aproape zilnic în meniu: supă sau ciorbă. De ce evită dietele stricte și cum își păstrează echilibrul.
#mihaela bilic
Articole
Mihaela Bilic: câte cubulețe de zahăr pot fi într-o doză de suc. „Pun pariu că nu v-ați gândit niciodată”
Mihaela Bilic spune cât zahăr poate conține o doză de suc și de ce „caloriile” din băuturi trec neobservate. Recomandarea ei, pe scurt.
Mihaela Bilic, despre ulei în alimentație: „Noi punem prea mult ulei. Punct.”
Mihaela Bilic avertizează că problema nu e tipul de ulei, ci cantitatea: „Punem prea mult”. De ce surplusul adaugă calorii pe nevăzute.