După mesele îmbelşugate de sărbători, actriţa Ramona Bădescu le-a prezentat urmăritorilor, într‑un clip scurt postat pe TikTok, două infuzii inspirate din obiceiuri italiene: una pentru digestie — canarino — şi alta pentru un ten mai luminos. În video explică clar paşii de preparare, efectele percepute şi modul în care pot fi reproduce acasă, totul simplu şi rapid.
Trucul italian: canarino, infuzia care o scapă de balonare
Ramona povesteşte că, pe vremea când locuia în Italia, a învăţat de la localnici o băutură consumată după mese pentru a sprijini digestia. Reţeta pe care o arată include coajă de lămâie şi frunze de dafin puse în apă fierbinte, o combinaţie simplă folosită frecvent în bucătăria mediteraneană.
În clipul publicat pe contul ei de TikTok, actriţa demonstrează cum aşază frunzele de dafin şi coaja de lămâie în apă fierbinte, având grijă să evite porţiunea albă a lămâii, şi lasă amestecul câteva minute. Ea recomandă aproximativ cinci minute de infuzare pentru a elibera aromele şi compuşii aromatici, iar prezentarea are ton prietenos, ca un sfat dat unui prieten după o masă copioasă.
Ramona spune despre această băutură: „Această băutură se numește canarino și am învățat-o în Italia. Este o băutură care reduce balonarea, ajută la digestie și este împotriva crampelor la stomac. Este fantastică!”, pe care a rostit‑o în dreptul camerei. Afirmaţiile provin din experienţa ei personală, împărtăşită public pe reţelele sociale.
De ce par a funcţiona ingredientele din canarino
Coaja de lămâie aduce în infuzie uleiuri esenţiale şi note citrice care îi dau prospeţime, iar frunzele de dafin, folosite tradiţional în regiunea mediteraneană, oferă arome calde, uşor picante. Ramona prezintă combinaţia ca un sprijin al digestiei, menit să reducă senzaţia de balonare şi crampele.
Actriţa atrage atenţia asupra modului de tăiere a lămâii: evitarea părţii albe (pith) pentru a nu imprima o amărăciune nedorită infuziei şi pentru a păstra o aromă plăcută. Reţeta este flexibilă — unii preferă mai mult dafin, alţii mai multă coajă de lămâie — dar esenţa rămâne aceeaşi, o băutură caldă după masă care aduce confort.
Ramona recomandă un consum ocazional, în special după mese copioase, prezentând canarino ca un ritual complementar obiceiurilor alimentare sănătoase din stilul mediteranean. Ea subliniază că astfel de remedii populare pot completa, dar nu înlocui, consultaţia sau tratamentul medical în cazul problemelor digestive serioase.
Parfumul și culoarea: infuzia de hibiscus cu pară pentru un ten luminos
Pe lângă canarino, vedeta a dezvăluit un obicei pentru menţinerea unui ten luminos: o infuzie de hibiscus cu pară. Ramona spune că combinaţia o face să se simtă „mai luminoasă şi cu o piele mai hidratată”; preparatul este foarte simplu: florile de hibiscus se infuzează, iar la final se adaugă pară tăiată cubuleţe pentru aromă şi aspect.
Actriţa explică că hibiscusul conţine vitamina C, motiv pentru care îl combină cu pară; fructul este tăiat în pătrăţele şi lăsat să infuzeze circa zece minute. Ea afirmă că rezultatul are o culoare atrăgătoare şi, din perspectiva obiceiului personal, susţine producţia naturală de colagen a organismului.
Ramona recomandă această băutură mai ales în sezonul rece, când aportul de vitamina C şi hidratarea pot contribui la un aspect mai sănătos al pielii. Mesajul rămâne de tip lifestyle: combina plăcerea gustului cu o grijă suplimentară pentru ten, fără a înlocui tratamentele cosmetice profesionale.
Unde a apărut mesajul și ce a spus vedeta
Ambele reţete au fost prezentate de Ramona în faţa camerei, într‑un clip postat pe TikTok, în care îmbină demonstraţia practică cu un ton conversaţional şi invită urmăritorii să le încerce acasă. Postarea a fost preluată în mediul online şi a atras atenţia datorită simplităţii sugestiilor.
Autorul materialului care a redat declaraţiile menţionează că Ramona a adoptat aceste obiceiuri în timpul şederilor în Italia, evidenţiind influenţa stilului de viaţă mediteranean asupra rutinei sale. Actriţa, în vârstă de 57 de ani, apare frecvent în public împărtăşind astfel de obiceiuri legate atât de alimentaţie, cât şi de frumuseţe.
Tonul prezentării este prietenos, nu dogmatic: Ramona descrie reţetele ca trucuri practice, potrivite pentru cei care caută remedii blânde după mese bogate sau pentru cei care doresc un ritual plăcut în nopţile reci. Clipul respectă registrul scurtelor tutoriale de pe reţele sociale, cu accent pe rapiditate şi accesibilitate.
Cum să încerci rețetele acasă și la ce să fii atent
Pentru canarino, urmaţi paşii arătaţi de Ramona: opăriţi frunzele de dafin şi coaja de lămâie în apă fierbinte, evitând părţile albe ale coajei pentru a nu obţine o notă amară. Lăsaţi infuzia circa cinci minute, gustaţi şi ajustaţi proporţiile după preferinţă. Este o băutură potrivită pentru consum ocazional, imediat după mese copioase.
Pentru infuzia de hibiscus cu pară, puneţi florile de hibiscus în apă fierbinte şi lăsaţi‑le să infuzeze zece minute, apoi adăugaţi para tăiată cubuleţe. Se poate îndulci uşor sau se poate consuma natural; culoarea roşiatică a hibiscusului transformă băutura într‑un preparat atractiv în sezonul rece.
Sfaturile din clip au caracter informativ şi lifestyle. Persoanele cu afecţiuni digestive cronice, alergii sau care urmează tratamente medicamentoase ar trebui să consulte un specialist înainte de a adopta remedii populare în locul recomandărilor medicale.
După cum arată Ramona, uneori cele mai simple gesturi — o cană cu o infuzie caldă sau o combinaţie neobişnuită de ingrediente — pot aduce confort imediat şi o plăcere discretă în rutina zilnică. Rămâne la latitudinea fiecăruia să le încerce şi să decidă ce i se potriveşte.
