Gina Pistol spune că a ajuns la 52–53 de kilograme, după ce a mai slăbit opt kilograme în timpul filmărilor pentru MasterChef 2026. Colegii au observat schimbarea siluetei, iar prezentatoarea a explicat ce mănâncă într-o zi și de ce nu consideră rutina sa un model pentru ceilalți.
În interviul acordat exclusiv pentru Click, Gina Pistol, în vârstă de 45 de ani, a povestit că se află de aproximativ un an într-un proces de slăbire. Regula după care spune că se ghidează este simplă:
„Decât mult și prost, mai bine puțin și bine”, a spus Gina Pistol.
Ce mănâncă Gina Pistol într-o zi
Ca exemplu de meniu, vedeta a menționat o porție mică de brânză cottage degresată, în care pune puțină miere și fructe de pădure sau căpșuni. Masa principală este formată din pește ori vită la grătar, cartofi dulci și salată.
Când îi este foame între mese, Gina spune că mănâncă patru-cinci migdale. Uneori bea chefir pe stomacul gol, în locul cafelei. În același timp, recunoaște că îi plac în continuare chiftelele, cartofii prăjiți, pâinea și pastele și că îi este greu să respecte noul regim.
De ce nu vrea să fie un exemplu
Gina Pistol spune că, după 40 de ani, lucrurile care funcționau înainte nu mai au aceleași rezultate pentru ea. A devenit mai atentă la alimentație pentru că își dorește să îmbătrânească frumos și sănătos și să prindă cât mai multe etape din viața copilului său. Prezentatoarea a precizat și că, fiind scundă, două kilograme se văd mai mult în cazul ei.
„Nu vreau să fiu un exemplu! Nu știu dacă ceea ce fac eu este bine, dar pe mine mă ajută acest regim”, a spus Gina Pistol.
În privința mișcării, vedeta vrea să se întoarcă la sală după o pauză lungă. Ea a observat că, atunci când face sport, nu o mai doare spatele, iar postura i se îmbunătățește.
Cum arăta rutina ei în mai 2025
În mai 2025, în timpul filmărilor exterioare pentru MasterChef la Piața Obor, Gina Pistol povestea pentru CANCAN.RO că reluase sportul folosind antrenamente primite de la CarmenFit. La acel moment, spunea că avea o singură masă principală pe zi, alcătuită din proteină, legume și salată.
Gina preciza că nu ținea neapărat post intermitent, pentru că nu avea o fereastră fixă pentru masă: uneori mânca la platou, alteori seara acasă și mai ciugulea câte un măr. Tot atunci, a povestit că băuse timp de aproximativ două săptămâni un lapte din care fusese eliminată cazeina și că încerca să treacă de pragul de 60 de kilograme. Când a fost întrebată ce mâncase în ziua respectivă, a enumerat jumătate de mic, puțină bere și pâine cu salată de roșii și ceapă, apoi a avertizat: „nu faceți ca mine că nu-i ok!”.