Claudia Pătrășcanu a publicat imagini din vacanța din Turcia, în costum de baie, iar apariția ei a stârnit reacții în online.
Artista a vorbit despre cum se pregătește înainte să plece și ce obicei a decis să schimbe chiar din camera de hotel, ca să nu-și „strice” vacanța cu calcule și stres.
Tot ea a explicat și ce reguli spune că ține acasă, atunci când nu este în regim de vacanță.
Ce a numit Claudia Pătrășcanu „strategie” înainte și în timpul vacanței
Claudia Pătrășcanu a spus că, înainte să plece în Turcia, s-a „reținut de la mâncare” timp de o lună, pentru că știa că, la un resort all-inclusive, tentațiile culinare vor fi greu de evitat.
„S-a dus pe val dieta mea! M-am reținut de la mâncare timp de o lună când eram acasă… știind că urmează vacanța și aici nu voi putea rezista tentațiilor. Tentațiilor culinare! E o strategie chiar, ca să nu-mi fie foarte greu când revin acasă, să dau kilograme multe”, a declarat artista.
Tot în același context, Claudia Pătrășcanu a povestit că, imediat ce a intrat în camera de hotel, a luat o decizie „radicală” legată de cântar: „Nu m-am cântărit în această vacanță. Cum am intrat în camera de hotel, am rugat doamna de la curățenie să-l ia”, a spus ea.
Regulile din viața de zi cu zi pe care spune că le respectă
Dincolo de relaxarea din concediu, Claudia Pătrășcanu a explicat că, în restul timpului, are o disciplină alimentară strictă.
Artista a spus că a exclus din alimentație dulciurile și pâinea, iar în perioada de vară ține două zile de post doar cu apă: „Am exclus dulciurile, pâinea, iar miercurea și vinerea țin post doar cu apă perioada aceasta de vară. Nu mai mănânc nimic după ora 18:00”.
Într-o relatare despre rutina ei, ea a menționat că face sport, folosind și banda de alergare în antrenamente.
Contextul vacanței din Turcia și cine a însoțit-o
Artista a spus că vacanța din Turcia a fost una de familie: Claudia Pătrășcanu a fost la resort împreună cu cei doi băieți ai săi și cu mama ei.
Claudia Pătrășcanu a vorbit și despre organizarea vacanțelor copiilor, menționând că există o înțelegere care le permite ambilor părinți să călătorească în afara țării cu minorii, pe bază de procură.
În același interviu, artista a spus că, după întoarcerea din Turcia, băieții vor sta la tatăl lor pe durata lunii iulie, iar ea intenționează să plece într-o scurtă vacanță în Grecia, la mormântul Sfântului Paisie, combinată cu timp la plajă.
În plan profesional, în același context, Claudia Pătrășcanu a spus că se pregătește pentru lansarea unui nou album muzical.
