
Îndemnul Oanei Roman: pune-te pe tine pe primul loc, nu pe ultimul
Oana Roman îi îndeamnă pe urmăritorii să se gândească și la propriile dorințe, povestind despre vacanțele cu fiica ei și planul de a se muta la Cannes la pensie.
Oana Roman îi îndeamnă pe urmăritorii să se gândească și la propriile dorințe, povestind despre vacanțele cu fiica ei și planul de a se muta la Cannes la pensie.
Trei trucuri simple — orar regulat, ritual fără ecrane și un dormitor ca un sanctuar — explicate pe înțelesul tuturor, cu sfaturi practice ce pot îmbunătăți somnul în doar câteva nopți.